Be brave!

Denk dran: Du bist okay!

50 Impulse für mehr Selbstmitgefühl

Selbstliebe statt Selbstoptimierung – 50 inspirierende Karten

Aus dem Hamsterrad aussteigen und einfach mal wieder mit sich selbst zufrieden sein … Mit dieser Kartenbox schenken Melina und Timon Royer dir 50 kleine Impulse: für mehr Pausen, mehr Selbstakzeptanz, mehr Loslassen, mehr Sein. Lass das Vergleichen und Optimieren und schließe Freundschaft mit dir selbst!

• Entdecke deine mentale Stärke: 50 Kärtchen im Spielkartenformat mit Sprüchen, Zitaten und Anregungen ermutigen dich dazu, einfach du selbst zu sein
• Finde dein Ritual: Ziehe jeden Morgen ein Kärtchen und mach es zu deinem Tagesmotto
• Schönes Geschenk: Ob beste Freundin, Schwester oder Kollegin – verschenke ein bisschen Gelassenheit oder gönne dir selbst etwas
• Kleine Kraftquelle für zwischendurch: Die Karten bringen als kleine Alltagsbegleiter Inspiration und Motivation bei Selbstzweifeln und Stress
• Schön verstaut: In der hochwertigen Kartenbox sind deine Motivationskarten immer und überall griffbereit

Denk dran: Es ist okay. Du bist okay!
Das liebevoll gestaltete Kartenset schenkt dir den Mut, dich selbst anzunehmen und deinen eigenen Weg zu gehen. Eine kleine Aufmerksamkeit für liebe Menschen, aber auch für dich selbst.

Warum du nicht perfekt sein musst

Dein Weg zu mehr Leichtigkeit

Eine liebevolle Einladung zum Durchatmen und zur Freundschaft mit sich selbst

Life Coaching, Habit Tracker, Diäten und ständiges Sich-vergleichen auf Social Media? Schluss damit! Das neue Buch von Melina und Timon Royer erinnert daran, dass der Weg zum Glück nicht in der Selbstoptimierung liegt. Mit Leichtigkeit und Einfühlungsvermögen ermutigen sie dazu, die Ansprüche an sich selbst zu hinterfragen und sich mit mehr Selbstmitgefühl zu begegnen.

Der Selbstoptimierungswahn betrifft längst nicht nur Körper und Ernährung, auch Job, Gesundheit, Hobbys und Beziehungen scheinen nie gut genug zu sein. Das Resultat? Die Unzufriedenheit wächst. Mit inspirierenden Impulsen zeigt dieses Buch, welchen Effekt Authentizität, Dankbarkeit und Entschleunigung für ein erfolgreiches Leben voller Leichtigkeit haben. Denn wer braucht schon perfekt, wenn er glücklich hat?

• Endlich Zufriedenheit finden: Wie Selbstakzeptanz Stress reduzieren kann
• Slow Living statt Effizienz steigern: Mit Ideen für einen glücklicheren Alltag
• Schöne Geschenkidee: Für alle, die sich mehr Gelassenheit wünschen
• Hochwertige Ausstattung: Flexcover (14,8 x 21,5 cm) mit 128 Seiten und Leseband

Du bist so viel mehr als deine Produktivität!
Sei du selbst und schenke dir eine Pause vom ständigen Optimieren, denn du bist gut so, wie du bist!

15,00 €

Trau dich, Mut steht dir!

Dein Mitmachbuch für innere Stärke

Inspirierendes Buch zum Ausfüllen für mehr Mut und mentale Stärke

Egal, ob du zu schüchtern bist, um auf andere zuzugehen, ob du deine Ziele endlich erreichen willst oder einfach dein Selbstvertrauen stärken möchtest: Das erste Eintragbuch von Melina und Timon Royer, den Autoren des Online-Magazins Vanilla Mind, steht dir bei den kleinen und großen Herausforderungen an jedem Tag zur Seite. Mit inspirierenden Impulstexten, konkreten Tipps und viel Platz für eigene Notizen und Gedanken macht es dir deine Stärken bewusst und lässt dich über dich hinauswachsen.  

• Zeig, was in dir steckt: Die vielfältigen Ideen helfen dir dabei, neuen Mut zu fassen und über den eigenen Schatten zu springen
• Anleitung zur Selbstreflexion: Mit vielen Eintragmöglichkeiten, um positives Denken und dein Selbstwertgefühl zu stärken
• Schönes Geschenk: Ob beste Freundin, Schwester oder Kollegin – verschenke ein bisschen Mut oder gönne dir selbst etwas
• Für jeden Anlass: Ob kurz vor einer Prüfung, bei wichtigen Entscheidungen oder einfach als Motivation für zwischendurch - das liebevoll gestaltete Buch zum Ausfüllen begleitet dich auf deinem Weg
• Lieblingsstelle leicht wiederfinden: Mit praktischem Leseband
• Der Umwelt zuliebe: Gut beschreibbares, FSC-zertifiziertes Papier 

Trau dich, denn die Welt wartet auf dich und deine Einzigartigkeit. Vertraue auf deine Intuition und lebe deine Träume! 

Wirf hier einen Blick ins Buch auf YouTube!

14,00 €