#stayathome. 99 Ideen gegen Langeweile zu Hause

#stayathome. 99 Ideen gegen Langeweile zu Hause

10,00 € [D] / 10,30 € [A]

Erschienen am 28.04.2020

Softcover, 96 Seiten

175 mm x 120 mm

ISBN: 978-3-8458-4175-5

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Wie aus »Home alone« ein abwechslungsreiches »Home sweet home« wird

Gerade ist unser Alltag durch die Krise völlig durcheinandergewirbelt. Wir sitzen zuhause und sind auf uns selbst und unsere nächste Familie zurückgeworfen. Homeoffice, Kurzarbeit und Einschränkungen vieler Aspekte unseres gewohnten Lebens sind von einem Tag auf den anderen über uns hereingebrochen. Damit dir in dieser schwierigen Situation nicht gleich die Decke auf den Kopf fällt, gibt es jetzt dieses Buch. Hier findest du 99 Anregungen, wie du deine innere Ruhe wiederfinden und eine positive Einstellung zum Hier und Jetzt gewinnen kannst. Außerdem gibt es dir – oder als Geschenk jemandem, der dir am Herzen liegt – wertvolle Inspirationen, um die schnell aufkommende Langeweile fernzuhalten und kleine Perspektiven und Lichtblicke zu gewinnen.

  • 99 Tipps zum Glücklich-Daheimsein: Was tun, wenn wir länger allein oder im engsten Kreis bleiben müssen? Einfach den Alltag buntmalen
  • Ablenken, entspannen, Stress abbauen: spielerische, wirkungsvolle und einfache Beschäftigungs- und Achtsamkeitsübungen für zuhause, mit denen du aus »stayathome« das Beste machen kannst
  • Persönliche Tipps: Liebevoll gesammelte Ideen des Redaktionsteams, im Homeoffice selbst ausprobiert
  • Verschenke Glücksmomente: Ob Freundin oder Lieblingskollegin, Schwester oder Mama, Single, Paare oder Familien mit Kindern – sie alle sind gerade viel zu Hause und brauchen vielleicht ein wenig Abwechslung 

Für mehr Freude und Harmonie im Alltag – egal ob alleine oder mit anderen
Dieses Buch enthält sowohl kleine Auszeiten für die Seele als auch konkrete Tipps, die dir den Alltag zuhause erleichtern. Leicht umzusetzende Ideen und Aufgaben reduzieren den Stress und schärfen deinen Blick für die kleinen Glücksmomente, die dir Gelassenheit, Freude und Entspannung bringen. Eine schöne Aufmerksamkeit für dich selbst, aber auch ein tolles Geschenk für jeden lieben Menschen.





paperblog

»Ein tolles Buch, das Abwechslung in den Alltag bringt und zeigt, dass man sich auch an den kleinen Dingen des Lebens erfreuen kann! Es macht großen Spaß immer wieder darin zu blättern und neue Tipps zu entdecken!«

liberiarium , Lea Kaib

» Ich finde die Vorschläge im Buch nicht nur passend zur aktuellen Situation, sondern auch, um generell Denkanstöße zu bieten«

Steffis Buchecke (Blog)

»Ein Buch, welches wirklich zu empfehlen ist. Ich gebe dem Buch sehr gerne 5 Sterne.«

Neue Presse , Andrea Tratner

»ein liebevoll illustriertes Buch darüber (...) wie man das Motto „#stayathome“ umsetzen kann – ohne, dass einem die Decke auf den Kopf fällt.«

Lektorin im Gespräch mit der Neuen Presse Hannover , Dido Nitz

Das Buch möchte helfen, positiv mit der aktuellen Situation umzugehen. Keine Angst vor der Zeit zuhause haben, sondern sie in positive Energie umwandeln, „good Vibes“ für den Alltag. Die Tipps haben wir mit sechs Leuten als Teamarbeit entwickelt, jede Kollegin hat ihre eigenen Erfahrungen einfließen lassen. Uns war wichtig: Es sind Anregungen, die man ganz einfach mit Bordmitteln umsetzen kann, man muss dafür keinen Großeinkauf im Baumarkt starten.

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