
Mein Happiness-Coach
Finde dein Glück in allen Lebensbereichen
12,99 € [D] / 13,40 € [A]
Erschienen am 24.02.2020
Softcover, 96 Seiten
202 mm x 142 mm
ISBN: 978-3-8458-3619-5
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- Beschreibung
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Glücklichsein leicht gemacht
Getreu ihrem Motto »Nimm dein Glück selbst in die Hand« hat Christina Hillesheim, der Kopf hinter dem erfolgreichen Blog »Happy Dings«, einen Coach geschrieben, der dir dabei hilft, Glück in alle Lebensbereiche zu bringen. Authentisch und lebensnah teilt die Autorin praktische Tipps, die ihr selbst dabei geholfen haben, ihrem Glück auf die Sprünge zu helfen.
Unterteilt in die Kategorien Selbstfürsorge, Liebesbeziehungen, Familie, Job und Kreativität bekommst du in jedem Kapitel Anregungen, Übungen und Vorlagen zum Nachmachen, so dass du viele Ideen gleich praktisch in deinem Alltag ausprobieren kannst.
- Coache dich glücklich: Mit vielen Übungen, Tipps und Möglichkeiten zum Eintragen
- Motivation und Inspiration für dich, jeden Tag: Hier findest du schöne Sprüche und motivation quotes sowie kleine Auszeiten für die Seele
- Finde dein inneres Kind: Me-Time leicht gemacht – denn es gibt niemanden der wichtiger in deinem Leben ist, als du selbst
- Hochwertig und stabil: Flexocover mit 96 Seiten
- Lieblingsstelle schnell wiederfinden: Mit praktischem Leseband
- Nachhaltig: Gedruckt auf FSC-zertifiziertem Papier
Ein wunderbares Geschenk für dich selbst, die Freundin, die Mama, die Schwester oder jeden Lieblingsmenschen.
homemade charms
»Ein toller, kleiner Wegbegleiter, der (...) dabei hilft das eigene Glück bzw. die eigene Zufriedenheit im Alltag zu entdecken.«
huckleberryfriendz (Blog)
»abwechslungsreich und ansprechend gestaltet«
Happy Vibes
Dein Wochenplaner mit Impulsen für ein erfüllteres Leben
Mehr Lebensqualität in nur sechs Monaten - nimm dein Glück selbst in die Hand!
Endlich ist es da: Das praktische Mitmachbuch der erfolgreichen Bloggerin »Happy Dings« Christina Hillesheim!
Dieses wunderbar gestaltete Eintragbuch beinhaltet einen Kalender für 24 Wochen mit viel Platz zum Erfassen deiner persönlichen und beruflichen Wünsche, Notizen, Pläne und Ziele. Du kannst mit dem Timer zu jeder Zeit des Jahres anfangen. Sechs Monate sind eine optimale Zeitspanne, um etwas an deinem Leben zu verändern und neue Gewohnheiten und Denkmuster zu etablieren. Begleitet wird jede Woche von einer Wochenaufgabe und einer Affirmation, denn jede Woche steht unter einem bestimmten Motto: Selbstliebe, Achtsamkeit, die Komfortzone verlassen, Entspannen, Auszeiten nehmen, Kreativität und vieles mehr. So kannst du Stress abbauen, zu deinen Basics finden, Inspirationen wirken lassen und deine Self-Care verbessern.
In diesem Buch zum Selbstgestalten findest du neben vielen Ideen, Inspirationen, Strategien und den aus Instagram, Facebook und YouTube beliebten »Happy Vibes« auch genügend Platz für Selbstreflexion und eigene Notizen.
Schaffe dir so deinen ganz individuellen Glücks-Coach. Denn Glücklichsein ist vor allem eines: eine aktive Entscheidung!
- Hochwertig und stabil: Flexocover mit 124 Seiten (ca. DIN A 5, 14,8 x 21,5 cm)
- Lieblingsstelle schnell wiederfinden: Mit praktischem Leseband
- Perfekt zum Eintragen: Gut beschreibbare Seiten
- Nachhaltig: Gedruckt auf FSC-zertifiziertem Papier
Ein wunderbares Geschenk für dich selbst, die Freundin, die Mama, die Schwester oder jeden Lieblingsmenschen.
Zur Online-Lesung von Christina Hillesheim
14,00 €
Zum ProduktMedien zum Download
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