Der erste Schritt zum Glück heißt Yoga

Der erste Schritt zum Glück heißt Yoga

6,99 € [D] / 7,20 € [A]

Erschienen am 19.07.2017

Aufsteller/Spiralbuch, 108 Seiten

133 mm x 115 mm

ISBN: 978-3-8458-2098-9

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Ganz bei sich sein und bewusst den Moment genießen - Yoga lässt dich deinen Körper spüren und beruhigt deinen Geist. Lass dich von Gedanken zum Thema Yoga, Achtsamkeit und Gelassenheit inspirieren und schenke dir jeden Tag einen kleinen Yogamoment. Mit anregenden Fotos und kurzen Anleitungen zu Yogahaltungen: für mehr Entspannung, Inspiration und Energie.

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