Achtsamkeit in der Familie

50 Karma-Kärtchen

6,99 € [D] / 7,20 € [A]

Erschienen am 14.01.2020

Karten, 51 Karten

103 mm x 72 mm

ISBN: 978-3-8458-3630-0

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Mehr Achtsamkeit und Entspannung für die ganze Familie
Diese Karma-Kärtchen schenken dir 50 inspirierende Ideen für ein achtsames Leben mit Kindern. Achtsamkeitsspiele, Mindfulness-Tipps, Mini-Meditationen und Achtsamkeitsübungen für die Mama, die Kinder oder die ganze Familie bieten schöne Anregungen für ein entspannteres Miteinander zuhause, sorgen für Ablenkung und vertreiben Langeweile. Ob ihr jeden Tag ein Kärtchen zieht oder nur in bestimmten Situationen, bleibt ganz dir und deiner Familie überlassen. 

  • Schöne Kinder-Beschäftigung für zuhause: Ziehe jeden Tag ein Kärtchen – für dich, deine Kinder oder die ganze Familie 
  • Slow Family: Die schön gestalteten Karten bieten Tipps und Inspirationen für ein harmonisches und erfülltes Familienleben. 
  • Schenke Achtsamkeit: Mache andere Mütter glücklich, indem du mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringst – oder beschenke ganz einfach dich selbst und deine Lieben 
  • Praktisches Format: Die achtsamen Momente im Spielkartenformat passen in jede Handtasche und sind dank ihrer hübschen Gestaltung auch auf dem Schreibtisch ein Hingucker
  • Schön verstaut: In der wertigen Kartenbox sind die Mindfulness-Rituale auch unterwegs gut aufbewahrt


Achtsamkeit mit Kindern 
Diese Kartenbox schenkt dir und deiner Familie mehr Achtsamkeit im Alltagschaos. Denn jeder achtsame Moment, in dem wir ganz bewusst im Hier und Jetzt sind, verhilft uns zu mehr Ruhe und Gelassenheit und zeigt uns neue Möglichkeiten für ein erfülltes Leben auf. Ein inspirierendes Anti-Stress-Geschenk für alle Familienmenschen.

Zusatzmaterial zum Download

Freilassinger Anzeiger - Kinderseite

»Ein inspirierendes Anti-Stress-Geschenk für Familienmenschen.«

homemade charms

»Übungen, Tipps und Spiele für die ganze Familie laden dazu ein, das Glück in den kleinen Dingen zu entdecken.«

buecherfuellhorn (blog)

»eine schöne Ideen-Sammlung für Familienzeit ohne große Umstände.«

nichtohnebuch (Blog)

»Eine schöne Idee, egal, ob man sie täglich oder nur in bestimmten Situationen benutzt. Ich empfehle es gerne weiter.«

Blog von beccatestet

»Beim Titel dachte ich mir gleich, dass Achtsamkeit sehr wichtig ist, vor allem in der Familie, wo man so viel Zeit miteinander verbringt. Das Cover hat tolle Farben.«

Bibilotta (Blog)

»Tolle Aufmachung, tolle Inspiration«

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